محضورات الدوره الشهريه والعكس
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
محضورات الدوره الشهريه والعكس
[size=24]من المحضورات خلال الدوره الشهريه
1, عليك تجنب شرب المشروبات الغازيه
2.تجنب شرب المثلجات ولاشياء البارده
3.تجنب الهواء البارد والتعرض للمكيفات
4.تجنب الاغتسال بالماء البارد
5.تجنب حمل الاشياء الثقيله
(مايجب فيها)
1.شرب المشروبات الساخنه مثل :الحليب:الشاهي الاخضر
2.الجلوس في الاماكن الدافئه ولبس الملابس التي تجنبك البروده وخاصآ الاطراف
3.عمل كمادات دافئه للبطن
4.الاستحمام بالماء الدافئ
((مع تمنياتي بالسلامه للجميع))[/size]
1, عليك تجنب شرب المشروبات الغازيه
2.تجنب شرب المثلجات ولاشياء البارده
3.تجنب الهواء البارد والتعرض للمكيفات
4.تجنب الاغتسال بالماء البارد
5.تجنب حمل الاشياء الثقيله
(مايجب فيها)
1.شرب المشروبات الساخنه مثل :الحليب:الشاهي الاخضر
2.الجلوس في الاماكن الدافئه ولبس الملابس التي تجنبك البروده وخاصآ الاطراف
3.عمل كمادات دافئه للبطن
4.الاستحمام بالماء الدافئ
((مع تمنياتي بالسلامه للجميع))[/size]
عشقي وجودك- عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 21/10/2011
الموقع : وش حياتي ياحياتي بدونك
رد: محضورات الدوره الشهريه والعكس
مآشآء الله ع ــليــك ..
ج ــهد ج ــبآآر تشكري عليه .
لآهنتي يالغلا على هيك معلومآآت مفيده وتقبلي مروري المتوآآضع ..
ج ــهد ج ــبآآر تشكري عليه .
لآهنتي يالغلا على هيك معلومآآت مفيده وتقبلي مروري المتوآآضع ..
رد: محضورات الدوره الشهريه والعكس
ربي يعطيك العافيه يالغلا
ع هيك طرح
ودمتي بود
ع هيك طرح
ودمتي بود
شموخ- مراقبة
- عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى